"Tennis elbow" ปวดข้อศอกด้านนอก

"Tennis elbow" ปวดข้อศอกด้านนอก อาการที่ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะนักเทนนิส
หลายคนคงเคยประสบกับอาการปวดข้อศอกด้านนอกในขณะที่ออกแรงกระดกข้อมือขึ้น และอาจจะเจ็บมากขึ้นเมื่อออกแรงกำมือร่วมกับการกระดกข้อมือขึ้น ไม่ว่าจะเป็นพนักงานออฟฟิศที่ต้องนั่งพิมพ์งานหน้าคอมเป็นเวลานาน หรือจะเป็นแม่บ้านที่ต้องทำงานบ้าน

วันนี้ ข้อดี คลินิกกายภาพบำบัด จะพาทุกคนมารู้จักกับโรคที่เรียกว่า tennis elbow
อาการ
-มีอาการปวดบริเวณปุ่มด้านนอกของข้อศอก (lateral epicondyle) เมื่อขยับข้อมือ ในบางรายอาจปวดร้าวไปตามแขนจนถึงข้อมือ
-มีจุดกดเจ็บทีบริเวณเอ็นกล้ามเนื้อที่เกาะอยู่บริเวณปุ่มกระดูกด้านนอกของข้อศอก
-ในรายที่มีการอักเสบเเบบเรื้อรัง อาจมีการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อบริเวณข้อศอกร่วมด้วย

สาเหตุ
มักเกิดจากการใช้งานซ้ำๆมากจนเกินไป (overuse) เช่น นักกีฬาเทนนิส แบดมินตัน การกระดกข้อมือเมื่อพิมพ์งานต่อเนื่องเป็นเวลานาน ช่างซ่อมที่ต้องใช้เครื่องมือประเภท คีม หรือไขควง เป็นต้น หรือลักษณะการใช้งานมือที่มีการสะบัด ตวัดข้อมือขึ้นแรงๆ จนทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือฉีกขาดของเอ็นกล้ามเนื้อบริเวณข้อศอก
หากมีอาการบาดเจ็บ
ให้ ข้อดี คลินิกกายภาพบำบัด ดูเเลคุณนะคะ